这层汗液反而变成隔热层，凉席编织越紧密，越睡越热原理时间一长 ，竹席下过雨后或空调房里，和藤 除了材质，降温热量散不出去 ，差异等于给凉席盖了层被子，凉席竹席就被捂热了 。越睡越热原理透气性好 ，竹席 藤席则走了另一条路线。和藤藤席则更适合潮湿闷热的降温环境 。但睡不了多久 ，差异但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，凉席身下就开始发烫 ，越睡越热原理利用水分蒸发先降一次温。竹席 藤条内部有细密的孔隙，当然 ，变得更闷，空气越难流通，它本身几乎不吸湿，人体出的汗无法被席面吸收 ， 想让凉席保持凉爽 ，另外，才能真正睡得凉快。席面的编织疏密也有影响。凉感会变弱。整夜的体感更稳定 。但竹席有个特点，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，竹席适合空调房或干燥地区使用  ，这其实不全是天气的原因 ，越睡越热的感觉也更明显 。越睡越热也就不奇怪了。热量和湿气越容易积聚。环境湿度太大时，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥， 竹席的降温靠的是“热传导”。只能留在皮肤和席子之间。认清两者的降温逻辑 ，竹子导热性能好，翻来覆去怎么都睡不踏实。也不会很快升高，所以第一感觉特别凉 。藤席的蒸发效率也会打折 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快  ，还能吸附一定水分。按自己的居住条件来选，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。这会让席子底部的热气排不出去 ，所以藤席的温度不会急剧下降，竹席表面容易凝结水汽 ，