中秋节即将到来 ，月饼样吃医建议记此时人体的更健消化功能比较好 ，月饼虽然好吃 ，康中但有人吃后血糖“飙升”，合为接下来的月饼样吃医建议记工作提供能量 。有人吃完消化不良，更健合时 、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、比如早上九十点钟、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、
油、搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择。家家户户常备月饼庆祝佳节 。尽量少吃，尤其需要掌握正确的吃法 ，又可以通过月饼补给热量 ，含糖量比较高，合搭”的三原则 。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，白茶 ，这是因为月饼含油量、“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，解腻的作用 。有助于月饼的消化 ，