8热锅下油，农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。花生油 30ml 、农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖

　　13再放入藕合棒子。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖

　　9炒至出油 。农家锅炖

　　5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。八角 ，农家锅炖

　　15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时  。农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖藕 500g、农家锅炖炖是时间要足 ，

　　食材明细 ：猪蹄子 1只 、排骨 700g 、

　　3加入葱姜 ，

　　14盖盖炖25分钟 。水炒匀 。糖，

　　11大火烧开。美极鲜，五香粉 ，

　　10加入酱油 ，盐 6g、桂皮，白砂糖 10g  、

　　6藕去皮洗净切块 。

不要加味精 。

　　7杏鲍菇切滚刀块。酱油 。

　　2  ，八角 2粒、酱油 10ml

　　做法 ：

　　1排骨斩块洗净 。

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。

　　小贴士 ：

　　1  ，葱姜  ，五香粉，玉米棒子 2个、杏鲍菇 200g、

　　12转小火盖盖炖1个小时。桂皮 3g 、孕妇饮食 ，