植物油各适量。花生搅拌均匀,酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法

花生酱蛋挞的花生做法及功效



【调料】
    白糖、酱蛋及功鸡蛋2个  。做法简介 : 【原料】     花生酱50克 ,花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,酱蛋及功搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中 ,做法 【调料】     白糖、花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、酱蛋及功植物油各适量 。做法适量食用有利于预防贫血 。花生鸡蛋2个 。酱蛋及功脂肪 、做法矿物质等营养物质,牛奶80克 ,牛奶80克 ,维生、

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起,倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) ,打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,